Lentes de contato faz mal pra vista?

As lentes de contato são uma alternativa aos óculos graus e alteração de cor, mas seu uso inadequado pode causar muitos problemas, isso porque envolve contato direto com os olhos.

As lentes de contato oferecem uma vantagem sobre os óculos de grau porque não quebram, pesam ou escorregam no rosto, e são especialmente preferidas por quem não gosta de usar óculos ou gosta de praticar certos esportes.

No entanto, quando usadas incorretamente, as lentes de contato podem causar algum desconforto, como olhos vermelhos ou secos, além de aumentar o risco de problemas mais graves, como infecções.

Pode usar lentes de contato todo dia?

Sim, pode usar lentes de contato todo dia desde que seja prescrito pelo médico oftalmologista. O tempo que você pode usar lentes de contato depende do tipo de lente e se você tem problemas oculares, como olhos secos ou aumento da sensibilidade.

Em geral, as lentes atuais podem ser colocadas pela manhã e retiradas no final do dia e antes de dormir, totalizando cerca de 14 a 16 horas de uso contínuo.

Como dito, é sempre importante seguir as recomendações médicas e também as do fabricante, atente-se em adquirir lentes que atendam às suas necessidades clínicas. 

Como utilizar lentes de contato corretamente?

Para utilizar as lentes de contato corretamente é preciso:

Higienizar as mãos

O primeiro passo para colocar lentes de contato é lavar bem as mãos com água e sabão, de preferência secar com uma toalha de papel para evitar que a penugem do pano felpudo entre em seus dedos e fique presa entre eles e olhos.

Atenção as unhas

Suas unhas também precisam ser cortadas, lixadas e limpas para ajudá-lo a colocar suas lentes de contato e evitar que seus olhos se machuquem. Pessoas com unhas compridas podem até rasgar a lente e inutilizá-la.

Treine a colocação

Segure os cílios superiores com a mão esquerda e puxe para baixo a pálpebra inferior com a mão direita. Coloque a lente no dedo indicador, próximo ao olho, até atingir a córnea. Antes de aplicá-lo, você pode fazer este exercício sem lentes de contato para treinar e adaptar seu nível de reflexo palpebral.

Mantenha os olhos alinhados 

Um dos grandes segredos de como usar lentes de contato é que, ao colocá-las, você segura o olho oposto no espelho para manter os olhos alinhados. Nossos olhos se movem ao mesmo tempo, então se um olho fecha, o outro fecha também. Outra dica é abordar com calma e discrição na hora de colocar as lentes, não há necessidade de pressa.

Mantenha as pálpebras abertas

Com as pálpebras bem abertas e os dedos em contato direto com a córnea, as lentes podem ser colocadas. Agora, se seus olhos estiverem fechando, se seus cílios tentarem piscar, ele atinge a lente, e a lente pode cair no chão ou na pia e se contaminar.

Higienize as lentes

Se a lente cair no chão ou na pia, limpe-a adequadamente com uma solução adequada antes de reiniciar o processo. Após a limpeza, despeje um pouco da solução na mão e coloque a lente na palma da mão.

Aprenda a remover as lentes

Aprender a usar lentes de contato também inclui saber como removê-las corretamente. Repita o mesmo movimento de retração das lentes: segure os cílios superiores e inferiores e faça um movimento de pinça. Puxe a lente pelo branco do olho para evitar possíveis desconfortos. O dedo indicador e o polegar devem estar à mesma distância e apertar para puxar a lente para fora.

Limpe as lentes para guardá-las

Depois de remover a lente do olho, não a coloque diretamente no estojo. Todas as lentes de contato precisam ser limpas com a solução multiuso nas mãos antes de serem colocadas no estojo. Quando terminar, aplique outra camada de solução e feche o estojo.

Use apenas soluções para as higienizações

A solução multiuso foi projetada para uso com lentes, não use soro fisiológico ou qualquer outro tipo de solução. Ao fazer isso, você substitui suas lentes e corre o risco de danificar o uso de lentes de contato e seus olhos com produtos químicos que são agressivos para a superfície ocular.